Samedi 11
fév. 2023
10h
Béatrice Ariaux

Ouverture
Présentation de cette 4ème session de Qi Connexion et ouverture
accès pour tous au replay
Samedi 11
fév. 2023
15h
Sarah Blanc

Explorer nos émotions et fonctions créatrices à travers les
5 mouvements
Pas si facile de décoder ses émotions ! Sarah Blanc nous montrera comment souvent ce sont les fonctions cognitives qui viennent semer le trouble.
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Samedi 11
fév. 2023
20h
Amaël Ferrando

« Trop » sensible aux émotions?
La médecine chinoise nous dit que 80% des maladies viennent des émotions. Emotions excessives ? Trop souvent répétées ? Quelle attitude adopter quand on est « trop » sensible ?
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Dimanche 12
fév. 2023
10h
Laurent Rochat

Tui Shou : révélateur de nos émotions
Au contact d’une autre personne, la réaction émerge.
Mais quelles réactions ?
Quelles émotions ?
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Dimanche 12
fév. 2023
15h
Catherine Charles

Quand les émotions nous emmènent (de manière compulsive) dans la cuisine…
Que révèlent de nous ces tendances à nous précipiter sur la tablette de chocolat quand la journée a été chargée, ou quand le stress monte ?
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Dimanche 12
fév. 2023
20h
Fabrice Jordan

La Voie de la Grande Ourse
Nos projets, petits et grands, génèrent de nombreuses émotions.
Comment les pratiques des arts énergétiques chinois viennent-elles fluidifier les processus créatifs ?
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Lundi 13
fév. 2023
10h
Thésy Vogliolo

Les trois régulations : corps, souffle, esprit
Le qigong mobilise ces trois régulations. Comment jouent-elles sur nos émotions ?
Lundi 13
fév. 2023
15h
Alexis Gauyat

Le deuil, la mort
Les périodes de deuil déclenchent des cycles d’émotions. Ou quand nous approchons de la mort, la nôtre ou celle d’un de nos proches, les émotions qui nous traversent peuvent prendre bien des tours.
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Lundi 13
fév. 2023
20h
Laurence Cortadellas

Emotion, pensée, corps de chair : trois facettes d’une même réalité !
Emotions cristallisées, tensions palpables ? Laurence Cortadellas nous propose un travail par la conscience, sur le corps, pour un nettoyage en profondeur.
En chemin vers l’infini…
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Mardi 14
fév. 2023
10h
Violaine Leloup

Souffle et émotions
Nous avons tous expérimenté comme notre respiration joue sur notre cœur, ou comme une forte émotion vient perturber notre respiration ! Violaine Leloup nous propose plusieurs axes de réflexion et une pratique avec des sons.
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Mardi 14
fév. 2023
15h
Jean-Michel Chomet

Calme
En quoi la pratique des arts énergétiques chinois peut-elle apporter le calme ? Mais d’abord, de quel calme parle-t-on ?
Avec Zhuangzi et d’autres textes ou traditions, nous avancerons ensemble dans cette réflexion.
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Mardi 14
fév. 2023
20h
LoAn

Kai xin – Ouverture du Coeur
Cette expression, « ouverture du cœur », est-elle précise pour vous ?
Depuis les textes anciens et les enseignements reçus, LoAn développe une approche, et nous guide dans un temps de pratique.
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Mercredi 15
fév. 2023
10h
Alice Korovitch

Ces pics d’émotions qui déferlent par cycles
Les grands cycles de la vie, les émotions dans le cycle menstruel, à la ménopause, … quelle est l’approche de la médecine chinoise sur les variations d’émotions durant ces cycles, et comment les réguler par des pratiques de qigong ?
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Mercredi 15
fév. 2023
15h
Alexandre Polaud

Une pratique de qigong pour l’année du lièvre d’eau
Chaque année nous sommes portés par une énergie particulière. Le lièvre d’eau apporte ses caractéristiques, à confronter avec nos propres natures d’énergies.
A chacun, par la suite, de prolonger la pratique des exercices sélectionnés spécialement pour cette année.
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Mercredi 15
fév. 2023
20h
Georges Charles

Vertu(s) – Remèdes ?
Code d’honneur, vertus… Les arts énergétiques chinois portent ces notions.
Que sont ces vertus qui peuvent
guider nos comportements ?
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Jeudi 16
fév. 2023
10h
Denis Tran

Les émotions dans les phases d’impulsion
Les commencements suscitent des émotions très fortes : enthousiasme, exaltation, peurs, … Nous les visiterons avec Denis Tran, en commençant par la naissance.
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Jeudi 16
fév. 2023
15h
Henri Tsiang

Les neurosciences apportent un éclairage scientifique sur le qigong
Que nous disent les neurosciences sur le déclenchement et la régulation des émotions ? Nous ferons le lien avec la médecine chinoise et la pratique du qigong.
La tradition des arts taoïstes du corps, sous l’éclairage des neurosciences
Les pratiquants louent les bienfaits des arts du corps ! Mais peut-on les expliquer avec les savoirs récents développés dans les neurosciences ?
Ce sont les questions qu’Henri Tsiang s’est posées et, dans un patient travail de recherche, a tiré le bilan de ce qui est explicable, tant du point de vue de la médecine chinoise que du point de vue des neurosciences.
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jeudi 16
fév. 2023
20h
Roger Itier

Attitudes : de la salle de pratique à la vie quotidienne
La pratique des arts énergétiques du corps installe des principes : verticalité, alignement, ancrage…
Cela rejaillit-il dans notre manière d’être dans la vie quotidienne, professionnelle, nos relations sociales ?
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Samedi 18
fév. 2023
20h
Béatrice Ariaux

Clôture
Retour sur les idées fortes de cette semaine « Emotions » et un temps d’échange, le temps d’une brève visioconférence.