10h

Le nom de Bodhidharma est souvent associé au monastère de Shaolin, ainsi qu’à la diffusion du bouddhisme Mahayana en Chine. Nous ferons quelques pas avec Bodhidharma.

15h

Nous remonterons aux origines des pratiques méditatives, tout en découvrant les spécificités du zen. Particulièrement avec la posture zazen qui remonte à la nuit des temps.

20h

Quand le bouddhisme est arrivé en Chine, les courants taoïstes l’ont pris en compte. A ce jour bien des pratiques dites « taoïstes » sont en fait issues du bouddhisme. Panorama et explications… 

10h

Depuis l’Inde, le bouddhisme s’est diffusé en Chine en plusieurs phases, pour donner entre autres le bouddhisme chan. Amaël Ferrando nous éclaire sur les points communs avec d’autres courants, et les spécificités du chan.

15h

Les aspects les plus connus et médiatisés de des arts énergétiques de Shaolin sont très démonstratifs, voire explosifs ! Pourtant les pratiques méditatives y sont très présentes et développées.

20h

« Trois méditations » : alternance de temps de posture debout, de marche attentive, et d’assise en pleine conscience.
Ici, la place sera donnée à la pratique, silencieuse, pour laisser s’installer le calme mental.

20h

Retour sur les idées fortes de cette session
« Inspiration bouddhiste » et un temps d’échange,
le temps d’une brève visioconférence. 

tous les replays accessibles,
au fur et à mesure de leur enregistrement

tous les replays accessibles,
au fur et à mesure de leur enregistrement, 

dans le PASS « Inspiration Bouddhiste »